Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |||
| Dojo | Dojo | Dojo | Dojo | Dojo | |||
| 10.00 |
Selbstverteidigung |
Rückentraining Nach Terminvereinbarung! |
Rückentraining Nach Terminvereinbarung! |
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| 15.00 | |
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| 15.30 | |||||||
| 16.00 | Yoga Hatha & Entspannung 16:00h-17:30 |
!!! Neu !!! Bonsai-Karate Anfänger 4-6 Jahren 16.00-16.45 |
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| 16.30 | |||||||
| 17.00 | Kinder-Karate Mittestufe ab Orangegurt 17.00-17.45 |
!!! Neu !!! Bonsai-Karate Anfänger ab 7 Jahren 17.00-17.45 |
Kinder-Karate Mittestufe ab Orangegurt 17.00-17.45 |
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| 17.30 | |||||||
| 18.00 | Erwachsene-Karate Einsteiger 18.00-19.00 |
Vinyasa- Yoga 18.00-19.30 |
Erwachsene-Karate Einsteiger 18.00-19.00 |
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| 18.30 | |||||||
| 19.00 | Erwachsene-Karate Mittelstufe/Oberstufe 19.00-20.00 |
Zen-Meditation 19.30-21:30 |
Erwachsene-Karate Mittelstufe/Oberstufe 19.00-20.00 |
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| 19.30 | |||||||
| 20.00 | |||||||
| 21.00 | |||||||
| 22.00 | |||||||
